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Hrira marocaine aux lentilles ou pois chiches

Ingrédients   

Préparation

Ailerons de poulet et autres parties

200 g de mouton

2 oignons

1 pincee de safron ou curcuma

100 g de lentilles ou remplace par pois chiches

sel poivre

1 bouquet de coriandre

1 petit bouquet de persil

4 tomates
20 g de beurre
1 citron
2 cuil a soupe de farine

Tailler la viande de mouton en petits morceaux et la mettre dans une marmite.

Ajouter les ailerons ou autre morceaux du poulet, les lentilles nettoyées et triées, les oignons grossièrement émincés et le safran. Couvrir d'eau froide salée et poivrée, environ un litre et demi. Porter á ébullition et laisser cuire une heure et demis á petits feu.

Mettre un litre d'eau á bouillir dans une deuxième marmite. Y plonger les tomates en cubes. Ajouter le beurre et le jus d'un citron. Faire bouillir 20 minutes. Délayer la farine dans un peu d'eau et l'incorporer au bouillon.

Bien mélanger. Hacher finement le persil et la coriandre et les ajouter á la préparation. Laisser mijoter quelques instants. Ajouter dans cette marmite la soupe aux lentilles et á la viande obtenue précédemment.

Laisser cuire á petit feu une dizaine de minute. Vérifier le goût et servir aussitôt.


Sert 4 6. 

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Préparation

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