| Qu'est-ce
que le cholestérol ? D'ou provient-il ? Que fait
le médecin lorsqu'il constate une hyper-cholestérolémie
Comment le cholestérol se déplace-t-il ?
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| Détente
à l'orientale ou remise en forme, profitez des
vertus du hammam qu'on appel aussi bain turc.
Oubliez la routine quotidienne
et offrez vous un après midi au Hammam ou bain
Turc. Une cure de détente et de remise en forme.
Héritage oriental
des coutumes antiques, le hammam n'est autre qu'un bain
de vapeur à 50°C. Dans un décor raffiné
arabisant, la chaleur, saturée à 100% d'humidité,
laisse une impression de douceur et se supporte aisément,
grâce à la vapeur d'eau. |
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Aller
au hammam
Pour
vous offrir un moment de détente hors du commun, et en profiter
pour voir votre meilleure amie avec laquelle vous n’avez jamais
le temps de discuter, foncez au hammam. Si c’est la grande inconnue,
et même si c’est un peu plus cher, choisissez plutôt un forfait.
Il vous propose souvent l’accès au lieu, un gommage et un massage,
sans oublier l’indispensable savon noir liquide. Le principe est
le suivant : vous avancez à votre rythme dans des salles de plus
en plus chaudes. Il ne s’agit pas d’un marathon, mais au contraire
de prendre son temps et de s’occuper de soi. La chaleur, alliée
aux soins que vous accomplirez, permet d’ouvrir les pores et d’éliminer
les impuretés. Si vous êtes adepte du henné pour vos cheveux,
c’est le bon moment pour l’appliquer. Ne prévoyez pas trop d’activité
pour la soirée car vous n’aurez plus qu’un désir : dormir !
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Comment cela se passe
au Hammam ? On s'installe sur des banquettes, ou assis
à même le sol on y trouve même des
Maksoura (une sorte de chambre à l'intérieur
du hammam) destine a abriter les femmes des oeil un peu
indiscrètes tout en préservant son intimité. |
La forte température calme
tensions musculaires et courbatures, favorise le sommeil : les
glandes sudoripares sécrètent de la sueur et éliminent
les déchets, nettoyant l'épiderme en profondeur.
La peau se ramollit, favorisant
l'évacuation des cellules mortes : l'exfoliation est recommandée
en fin de séance.
On ajoute souvent à la
vapeur d'eau des essences d'eucalyptus ou de pin aux propriétés
apaisantes et décongestionnements pour les bronches.
Excellent en cas de rhume. Suivi
d'une douche tiède à froide et d'un massage aux
huiles essentielles, la séance au hammam tonifie et raffermit
la peau.
Il est d'usage dans les pays arabes qu'une femme avant de se marier,
passe une journée au hammam et cela se passe juste deux
jour avant le mariage et parfois même avant, elle est généralement
accompagne de ses amies, copine et les femmes de la famille, s'amusant,
chantant. Il s'agit d'un rite traditionnel beaucoup pratiqué
dans les pays arabes et tout un enchantement pour la mariée.
Par la suite les femmes garde
la tradition et vont presque une fois par semaine, il est aussi
d'usage dans les hammam que les femme s'épilent au sucre
et au miel, il y a ce qu'on appel harza, femme qui est chargée
d'aider les clientes du hammam à se laver le dos et même
à masser, elles font aussi l'épilation.
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